ワタシがダイエット本に選んだ1冊はこちら、『ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』(著者：卵山玉子)。優しい・分かりやすい・ネコちゃんと一緒にガンバろうという気持ちになる、今のワタシのおすすめです。

ワタシは小さい頃から、チョコレートが大好き。 シャツの胸元にチョコレートをつけた写真が 複数残っている。 親が歯のケア(歯磨き)を うるさく言ってくれなかったお陰で、 虫歯は酷いなんてもんではなかった。 【目次】 幼少時〜青年期のヒドい歯 歯列矯正…